据相关调查显示：一款适合的床垫可以让睡眠“事半功倍”，缩短睡眠时间，而设计不科学的床垫会让人“歇不过来”,床垫对于睡眠的重要性不言而喻。其实，床垫的选购除了考虑品牌、价格等等这些因素以外，只有亲身试躺感受，才能找到适合自己的。然而，在终端店面中有很多人放不下矜持，不愿意在卖场中试躺，只是用膝盖在床上按压，或者直接坐在床垫上，面对这样不科学的体验方法，小编只想说：“你简直太任性!“
【床垫消费体验度高 亲身试躺是关键】
一款适合自己的床垫选择标准不单是外观漂亮、表面平整，更多的是考虑床垫的功能性、软硬度、舒适度等等这些方面是否适合自己。与其它产品不同的是，床垫属于消费体验很高的产品，它需要迎合人们不同的高矮、胖瘦以及睡眠习惯等等，而只有亲身试躺才能体验到睡眠时的感受。
再加上现如今市面上的床垫，大多根据人体不同的身体比重做了分区设计，大体分为：三区、五区和七区。这些分区设计的床垫每个部分的软硬度是不一样的，用腿压或者直接用屁股坐在床垫上是不能代替身体每个部位的睡感要求，根本感觉不出哪款床垫适合自己，所以购买床垫时一定要放下矜持，亲身试睡。
【试躺有何感受才适合？】
人体本就是前凸后翘，床垫则需要能迎合这样的“S”型曲线。即，头和臀部为身体重区，需要床垫带来支撑；而肩部要需要贴合；颈部、腰部以及腿部都是需要床垫的填充。
当我们仰卧平躺在床垫上时，手向颈部、腰部和臀下到大腿之间这三处明显弯曲的地方往里伸，看看有没有空隙，床垫是否把这些空隙填充得很满，臀部是否得到有效的支撑，慢慢感受；然后有意识地放慢转动身体的动作，向一侧侧卧，用同样的方法，试一试身体曲线突出部位和床垫之间有没有空隙；如果都没有，就证明这款床垫和人在睡眠时颈、背、腰、臀、腿的自然曲线贴切吻合，这样的床垫是适合你的。
在床垫试躺的过程中，千万不要不好意思躺下立马起身。换一款新的床垫，适应的过程需要一周，而在终端购买床垫试躺时，虽然不能完全模拟家庭的卧室环境，但仍然要静静的在床垫上躺15分钟，并且来回翻身感受，当床垫与身体曲线完全贴合的时候才能找到那款最适合你的床垫。
俗话说：“适合自己的才是最好的“，床垫也是如此。所以，不管市面上床垫产品功能如何的多样，选择标准又有哪些，最根本的目的仍是能放松身心，缓解身体疲劳，带来健康舒适的感受。它实现的前提则是，你不能用屁股坐在床垫上的感受来代替身体每个部位的感受，亲身躺下才是王道，不能太任性！